我是个旱鸭子,不折不扣的。
可是游泳很爽,比健身爽多了。我出汗狂多,体温又高,每次打完篮球身上的无袖运动服脱下来绝对可以拧300毫升的汗出来。游泳就爽多了,泡在水里,管它出多少汗,从开始到结束身上都很凉快。整个人放松平躺在水里,漂啊漂,唉,海边的民族都很会享受,很会放松。
刚下水的时候气都吸不上来,眼瞅着几米的距离,挪啊挪就是过不去……朋友拉着我在水里漂,每次他手一松,我就觉得自己马上就要呛水窒息而死。他让我学习蹬墙然后前冲的那个动作,我是一腿蹬墙,一腿站在地上,蹬过以后,不是在水里滑行出去,而是开始联系水中单腿跳跃。后来他决定出狠招,把我按在水里,左拉右拽,结果这么折腾一会以后,我居然开始不怕水了。后来他又纠正了我一直伸不直腰的毛病,我终于终于可以在水里漂起来了~
后来上网看视频,总结一下,学游泳一开始熟悉水性的时候,可以屈膝抱腿,然后找个人在水中把你拨来拨去,颠倒来颠倒去,我觉得会比较快熟悉水性,哈哈
到现在还不太会换气。在水里面憋半天,好不容易站起身正要吸口气,旁边来个人,哗的一声,一个水花就飞进了嘴,更惨的是顺便冲进鼻子里面。学别人蛙泳的时候,深吸一口气,眼一闭,两腿开始乱蹬,蹬着蹬着突然发现手怎么摸到池底了,睁开眼一看,我靠,居然蹬到池底来了,真不知道我是怎么蹬的。比较搞的是,那个时候气都给咕嘟咕嘟呼出去了,居然浮不起来了……当时吓坏我了,赶紧往地上一蹬,浮上来,美美地吸了几大口气,才缓过神来,额滴神啊,我可不想挂在游泳池里~
游了有三次了,每次回来都是筋疲力尽的,不知道是被呛得还是真累的,反正话都说不出来了。下次开始正式学蛙泳,要好好练习呼吸。真希望能快点学会游泳啊~
Filed under: Z7Z8 — phio @ 12:20 am Comments (10)